スマホのデータ使用量の確認方法｜iPhone・Android・キャリアアプリの3つの見方
ポン太だポン。スマホ代の見直しは「先月何GB使ったか」が全ての出発点。でも、その見方が分からない人も多いはず。3つの方法をまとめたよ。
スマホのプラン選びで最初に必要なのは、自分が月に何GB使っているかです。この記事では、iPhone・Androidの設定画面と、キャリアのアプリ・サイトでの確認方法を整理します。
この記事で分かること
- iPhoneとAndroid、それぞれの設定画面での確認手順
- 一番正確なのはキャリア側の数字である理由
- 「先月だけ」でなく3か月分を見る理由
方法1：iPhoneの設定画面
「設定」→「モバイル通信」を開くと、「現在の期間」のデータ使用量がアプリごとに表示されます。ただしこれは、統計を最後にリセットしてからの累計です。画面の一番下にある「統計情報をリセット」を押したことがなければ、購入してからの合計になっていることがあります。月ごとの使用量を知りたい場合は、まず今月末に一度リセットして、翌月から測るのが確実です。
方法2：Androidの設定画面
「設定」→「ネットワークとインターネット」→「モバイルネットワーク」（機種により文言は異なります）で、月ごとのデータ使用量が表示されます。多くの機種では締め日に合わせて周期を設定でき、グラフで日ごとの推移も見られます。
方法3：キャリアのアプリ・会員サイト（一番正確）
契約中のキャリアのアプリや会員サイト（My docomo、My au、My SoftBankなど）では、月ごとに確定した使用量が見られます。プラン選びの判断には、この「確定した月次の数字」を使うのが一番確実です。過去数か月分が遡れることも多いです。
見るべきは「直近3か月の最大値」
プランを選ぶ基準は、平均ではなく多い月です。帰省や旅行で使用量が跳ねる月がある人は、その月でも足りる容量か、段階制で上がっても許容できるかを考えます。段階制と定額制の違いはスマホ代の見直し方で、段階制プランの申込直前チェックはBB.exciteモバイル「Fitプラン」を申し込む前に確認したいことにまとめています。
注意：Wi-Fiの使用量と混同しない
設定画面にはWi-Fiで使った分が含まれない表示と、含まれる表示が混在します。プラン選びに必要なのは「モバイルデータ通信」の使用量だけです。家ではWi-Fi、外ではモバイル、という人は、外での使用量だけを見てください。
まとめ
順番は、キャリアのアプリで直近3か月の使用量を見る→最大値をメモする→その数字を持ってプランを比べる、です。5分で終わるこの確認が、スマホ代見直しの成否を決めます。
ポン太からの応援：数字が1つ分かるだけで、プラン選びの迷いがぐっと減るポン。今日の5分が、毎月の節約に化けるよ。
毎月の固定費を、公式ページで確認した数字だけで比べるのが約束。使っていないものは「未使用」と正直に書きます。もっと読みたい人はnoteへ。
