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電気会社の選び方｜「基本料金0円」の落とし穴と、検針票で比べる方法
電気会社の比較は「基本料金の安さ」ではなく「実質単価」で比べるのが正解です。この記事では、単価の出し方と、東京エリアのモデル計算（40A・月400kWh）をまとめます（2026年11月に各社公式ページで確認）。
自分の実質単価の出し方
検針票を見て、（請求額 − 基本料金）÷ 使用量（kWh）で出します。この数字が今のあなたの単価です。乗り換え先の単価と比べるのは、この数字同士です。
モデル計算（東京・40A・400kWh）
| プラン | 月額の目安 | 内訳・注意点 |
|---|---|---|
| 東京電力 従量電灯B | 15,424円 | 基準プラン |
| エルピオでんき 新スタンダードプランS | 14,502円 | 基本料金40Aで1,144.32円、従量は3段階制（29.80／34.45／35.81円）。月922円安い。解約手数料0円 |
| アルカナエナジー おうちでんき | 実質単価に注意 | 基本料金0円・一律29.80円/kWhに見えるが、別途「調達調整額」（2026年11月公表値：東京・低圧16.41円/kWh）が加わるため、400kWhでは東京電力より高くなりました。1年以内の解約は22,000円 |
「基本料金0円・単価一律」は分かりやすい反面、調整額の有無で実質が大きく変わります。必ず合計で比べてください。
エルピオでんきの公式ページを見る
比べるときの注意点
- 燃料費調整額などの変動要素は、どのプランにもあります。月ごとの請求は変わります
- 解約手数料と最低利用期間は、プランごとに違います。申し込み画面で必ず確認を
- 比較・相談サービス（電気チョイスなど）は電力会社ではなく、相談窓口です。役割を分けて使いましょう
まとめ
電気の比較は「検針票で自分の単価を出す→乗り換え先の単価と比べる→解約条件を確認する」の順番です。基本料金0円の見出しだけで決めないことが、いちばんの節約になります。
出典： エルピオでんき公式ページほか、各電力会社の公式ページ（2026年11月に確認）
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ポン太から、応援ひとこと：検針票を出すところまで行けば、もう8割終わっています。単価を1回出すだけで、比べ方が一生ものになります。一緒にがんばりましょう。
固定費ダイエット
この記事を書いたのは：ポン太（固定費ダイエット）
毎月の固定費を、公式ページで確認した数字だけで比べるのが約束。使っていないものは「未使用」と正直に書きます。もっと読みたい人はnoteへ。
